Diab'cuisine : Petits-déjeuners et collations
Cuisinez des recettes savoureuses pour bien démarrer la journée et éviter les fringales?
Vous manquez d’idées pour varier vos petits-déjeuners? Vous avez souvent des fringales dans la journée?
Et si vous appreniez à cuisiner des recettes simples, savoureuses et adaptées au diabète ?
Rejoignez-nous pour un atelier culinaire convivial, où vous aurez l’occasion de mettre la main à la pâte !
Au programme :
👩🍳 réalisation de recettes de petits-déjeuners et de collations équilibrées
💡 astuces pratiques pour allier plaisir, satiété et équilibre glycémique
💬 échanges en petit groupe autour de vos habitudes et questions
😋 dégustation des préparations réalisées ensemble
Un moment pratique et chaleureux pour repartir avec des idées faciles à reproduire chez vous!
Pensez à prendre vos contenants pour emporter les préparations !
Atelier animé par Elise Michel
Diététicienne diplômée, Elise propose une approche ludique, centrée sur le patient et ses besoins. Elle s’adapte aux modes de vie et habitudes de chacun pour jongler sans frustration entre équilibre et plaisir !
Nos ateliers en images :
Attention, pas de remboursement pour toute inscription à un atelier non annulée au moins 48 heures à l’avance.